【 大丈夫なのか～？ このままで 😰 】
長年勤めていた会社を辞めてから １か月が過ぎました
カレンダーを見ると 頭の中で自然に 月の業務予定を組んでいたりして
「 習慣？ 条件反射？」と 我ながら 😲ﾋﾞｯｸﾘ
真面目に取り組ませてもらえたかな？ と自己満足に浸りながらも
心に穴が ポカリと空いた感じで ここ暫く何事にも気が乗らなくて…
何もしなくても 間違いなく 時間だけはキッチリと 過ぎていくのを再確認
“ 毎日の リズムって 大事ですよね～ ホント ”
と そんなことを言っている 場合じゃ無いのも わかっていますが
６０歳超えると あちらこちらにガタがきて 情けない時もあるわけで
何とか気力を振り絞って 頭と体を 鍛えなければなるまいよ 🤨 ｳｯｽ！
どこかで見たよね～ 『 分かる 解る 』の フレーズ
『 明日やろうは バカやろう！』旨いこと言うなと感心 🤔ﾌﾑﾌﾑ
『 明日やろうで 今日まで来た私は 大馬鹿野郎 ！』（女ですけど）
とにかく 思考を止めないことが 大切と思うのです
特に年齢が高くなってくると 面倒くさいが幅を利かせてくるものだから
片付けられるものは さっさと片付けてしまうのが やる気を無くさない コツ
みたいなものでしょうか
『 明日も 頑張らなくっちゃ！ 』
≪ ぶら下がり健康器具 使用しています ≫
相変わらず１０秒台しか ぶら下がれませんが 😅
背中が張ってコリコリになった時には 効果的！
イッキにコリが緩む感じが致します
あと サイドのバーを握って 体を宙に浮かせると
椅子に座りっぱなしで 縮んだ腰を伸ばしてくれ
とても気持ちが良いです 購入して正解でした
これからも 頼りにしています!!
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